哪些原因导致人体缺镁
青岛三凯医学科技有限公司研发的人体微量元素检测仪能够筛查人体内八项微量元素的含量，其中就包括镁元素，检查者可以根据结果，补充或消解人体内微量元素的含量。那么导致人体缺乏镁元素的原因有哪些呢？
一、生活习惯。现代节奏发展飞快，工作应酬是很多人的家常便饭，应酬时饮酒会妨碍镁元素的吸收；以及现在工作压力过大，日常饮用咖啡浓茶的习惯，这都是造成人体内缺镁的元凶之一。
二、工作状态。学习、工作期间超负荷的脑力劳动亦或是高强度的体力劳动都会增加人体对镁元素的需求，但是如果未能及时补充镁元素，长期下来就会造成镁元素缺乏。
三、地区水质。很多地区的水质的含镁量都不高，人体从饮用水中获取的镁元素并不是很多。
四、饮食习惯。很多人不喜主食或蔬菜，但是镁元素主要存在于这些饮食中；相反肉、蛋、虾等丰富磷化合物的食品反而阻碍人体对镁的吸收。
五、其他病症。另外一些其他的病症，比如严重腹泻、严重的甲状旁腺功能减退、慢性肾衰竭、营养不良、长期服用利尿剂等，这些情况也会导致人体的镁元素缺乏。
