碘过多要注意饮食
作者：青岛市三凯医学科技有限公司
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青岛三凯医学科技有限公司研发出可以检测不同人群的体内碘元素含量的尿碘分析仪，无论是幼儿或者孕妇都可以定量检测体内碘元素含量。碘元素不足可以通过食补及加碘盐补充碘元素，如果碘过量的话，饮食应该注意什么问题呢？
一、主要的要控制加碘盐的食用，应食用无碘盐，或者在炒菜时加碘盐可以提前放入，高温蒸发碘。
二、对于含碘高的海带、紫菜、海鲜等都应该在康复前禁止食用，避免人体继续补碘。
三、禁辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等调味品。
四、浓茶、咖啡、烟酒也应该注意在此期间不要食用。
五、蔬菜多属于低碘食物，体内碘量过多，应饮食清淡，多吃低碘食物。
六、多补充蛋白质以及维生素B、维生素C。
七、甲亢患者要尽量保持心情平静、防止过度劳累。
人体碘元素含量过多或过少都会影响人体健康，青岛三凯医学科技有限公司研发的尿碘检测仪以尿液为样本，检测方便快捷。体内碘元素含量过高或过低的患者应该定期复查，根据检查结果调整饮食加以治疗。
