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如何均衡宝宝体内的微量元素

作者:青岛市三凯医学科技有限公司
       现在越来越多的人意识到微量元素对人体健康的重要意义,但是微量元素也不能盲目补充。青岛三凯医学科技有限公司的人体微量元素检测仪可以通过末梢血和毛发检测人体八项微量的含量,据此结果有针对性的补充人体微量元素更为有效。
       另外针对微量元素有很多常见的问题和误区,特别是针对宝宝,妈妈们更应该对此有所了解:
一、宝宝是不是要尽早体检是否缺乏微量元素呢?
       答案当然是否定的。国家卫生计生委曾在2013年明确发文表示:不能随便给宝宝检查微量元素,也尽量不要给6个月以下的宝宝检测微量元素。微量元素的检查是起到一个筛查的作用,要根据检查结果和临床症状结合来得出结论的,不能盲目检查也不能盲目进行补充。
二、既然在6个月内的宝宝不建议检查微量元素,那么应该如何预防宝宝缺乏微量元素呢?
       在婴儿期最好是选择母乳喂养,这是第一步也是很重要的一步。婴儿在前几个月不能吃辅食,其主要的营养来源几乎全部来自于母乳,并且母乳中各种微量元素的生物活性均远高于其他各种配方奶。当然如果无法实现母乳喂养要选用专门婴儿食用的强化微量元素的配方奶更好。在后期可以添加富含微量元素的辅食来补充婴儿生长发育所需的微量元素。
三、如果宝宝由医生诊断缺乏某种微量元素,应该如何补充呢?
       首要选择是通过改善饮食来补充宝宝缺乏的微量元素,这是最安全、最有效的补充途径,并定期进行检查和医生沟通,并不建议给婴幼儿食用药物或制剂。如果食补没有得到改善要及时与医生联系,听取医生的建议,选择合适的刺激性小的药剂进行补充,并且严格按照医生规定的剂量,不要盲目更改,以免危害宝宝健康。

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